Pourquoi pas de sport après microneedling ?
Le microneedling est une technique de soin de la peau qui utilise des aiguilles minuscules pour créer de petites perforations dans la surface de la peau. Cela stimule le processus de guérison naturel de la peau et améliore la production de collagène, ce qui peut réduire les ridules, les cicatrices d’acné et les taches brunes.
Bien que le microneedling soit un traitement populaire, il y a quelques choses à prendre en compte avant et après la procédure pour maximiser les résultats. L’une de ces choses est de ne pas faire de sport après le traitement. Dans cet article, nous allons explorer pourquoi.
La transpiration
Lorsque vous faites de l’exercice, votre corps produit de la transpiration pour réguler sa température. Cette transpiration peut être bénéfique pour votre peau, car elle aide à éliminer les toxines et les déchets de votre corps. Cependant, après une séance de microneedling, votre peau est fragilisée et plus sensible aux infections et aux irritations.
La sueur peut pénétrer dans les minuscules trous créés par les aiguilles du microneedling et causer une infection. Les bactéries présentes sur votre peau peuvent également être transportées à travers les pores ouverts, ce qui peut entraîner des rougeurs, une inflammation, voire des cicatrices.
De plus, la transpiration peut également aggraver les rougeurs et l’inflammation qui accompagnent souvent la procédure de microneedling. Cela peut prolonger le temps de récupération et ralentir le processus de guérison naturel de la peau.
Les UV
Lorsque vous faites de l’exercice en plein air, vous êtes exposé aux rayons UV du soleil. Les rayons UV sont nocifs pour votre peau et peuvent causer des dommages à long terme, tels que des rides, des taches brunes et même le cancer de la peau. Après une procédure de microneedling, votre peau est plus sensible aux dommages causés par les UV.
Les rayons UV peuvent pénétrer dans les pores ouverts de votre peau et causer une inflammation et une irritation supplémentaires. Cela peut prolonger le temps de récupération et retarder les résultats souhaités du traitement.
Pour maximiser les résultats de votre traitement de microneedling, il est important de protéger votre peau contre les rayons UV en portant un écran solaire avec un SPF élevé ou en évitant de faire de l’exercice en plein air pendant quelques jours après la procédure.
La durée de récupération
Le microneedling est une procédure qui nécessite un certain temps de récupération. Après la procédure, votre peau peut être rouge et irritée pendant quelques heures à quelques jours. La récupération complète peut prendre jusqu’à quatre semaines.
Lorsque vous faites de l’exercice, votre corps a besoin d’énergie pour récupérer et guérir. Si vous faites de l’exercice trop rapidement après la procédure de microneedling, cela peut retarder la récupération naturelle de votre peau.
En fin de compte, il est important de suivre les instructions de votre professionnel de la peau après la procédure de microneedling pour obtenir les meilleurs résultats possibles. Évitez de faire du sport pendant au moins 24 heures après la procédure pour éviter les infections, les irritations et les dommages causés par les rayons UV. De plus, consultez votre médecin pour connaître les temps de récupération recommandés pour votre type de peau et votre situation individuelle.
En suivant ces conseils simples, vous pouvez maximiser les avantages de votre traitement de microneedling et obtenir une peau plus jeune, plus saine et plus belle.
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